Corinne Obrist

Aufgewachsen bin ich im Zürcher Oberland. Zusammen mit meinem Mann und meinen drei erwachsenen Kindern lebe ich nun schon seit 30 Jahren im Zürcher Unterland. Mit Herzblut habe ich mich meiner Familie gewidmet. Nebenbei war mir das Theaterspielen im Dramatischen Verein Stadel ein wichtiger Ausgleich zu meinem turbulenten und fröhlichen Alltag mit meinen Kids. Plötzlich wurde es stiller und ich habe gemerkt, dass nicht nur meine Kinder die Bewegungen gebraucht haben, sondern auch ich. Draussen in der Natur zu sein war mir immer sehr wichtig und ist eine Erholung für Körper und Seele.

Seit jeher fasziniert mich die Einzigartigkeit der Menschen, die mich auf meinem

Lebensweg begleiten oder begleitet haben. Viele Begegnungen habe ich durch

meine Tätigkeit als Leiterin des Seniorenturnens für die Pro Senectute gemacht.

Mit Yoga habe ich vor einiger Zeit als Sportersatz gestartet. Über die Jahre ist es zu einem meiner wichtigsten Begleiter geworden. Yoga verbindet mich mit mir selber und mit der Aussenwelt, es macht mich gelassener und verbessert mein Körpergefühl. Gerne möchte ich diese Erfahrungen teilen und weitergeben.

2023             3D Anatomie und Bewegungskoordination, die Grundlagen der                              Spiraldynamik® Basic Move

2022             Weiterbildung: Yoga aus der Sicht der Spiraldynamik

2021             Yin Yoga Teatcher Training, Yoga Alliance

2016 - 2020 dipl. Yogalehrerin YCH

2014 – 2015 Aqua-Power-Instruktorin, Swimsports

2013 – 2014 Nordic-Walking Instruktorin SNO, Pro Senectute

2012 – 2013 Ausbildung Pro Senectute Sportleiterin ESA BASPO